Вакуумный массаж от целлюлита в салоне и дома

Мы уже не раз писали о том, как избавиться от целлюлита на животе, попе, бедрах, коленях и других проблемных местах. Методов, как известно, множество: упражнения, которые задействуют определенные зоны, диеты, различные методы внешнего воздействия. На последнем сегодня мы остановимся более подробно. Речь пойдет о вакуумном массаже.

Он проводится в салонах красоты при помощи специального оборудования и помогает буквально за несколько сеансов избавиться от терапевтических и косметологических проблем: боли в спине, шее, плечах, пояснице, а также распрощаться с целлюлитом. Ниже мы подробно расскажем о том, как производится вакуумный антицеллюлитный массаж в салоне красоты и в домашних условиях, при соблюдении соответствующих рекомендаций.

Антицеллюлитный вакуумный массаж в салоне красоты

В косметологическом салоне вакуумный массаж проводится на специальном аппарате, который оснащен специальными присосками, подключенными к вакуумной машине. В результате легких круговых движений, осуществляемых массажистом, аппарат слегка оттягивает и опускает кожу.

Такой метод помогает в краткие сроки освободиться от жировых отложений, которые формируют так называемую апельсиновую корку. Использование вакуума позволяет избавиться от застойных жировых отложений благодаря присасыванию на небольших участках кожи. Давление и интенсивность воздействия на кожу регулируется косметологом, и зависит от чувствительности и индивидуальных особенностей кожи.

Кстати, помимо борьбы с целлюлитом, вакуумный массаж решает и другие медицинские проблемы. С его помощью можно снять боли в области лопаток, поясницы, а также в мышцах и сухожилиях, благодаря их расслаблению.

Принцип действия и результаты вакуумного массажа

Благодаря воздействию вакуумом удается разогреть кожу, усилить лимфоток, активизировать кровообращение, обмен веществ и поступление кислорода. Благодаря такому комплексному воздействию уже за несколько сеансов удается улучшить упругость кожи, повысить ее эластичность, тонус и в некоторых случаях — излечить рубцовые ткани. Вакуумный массаж, проводимый профессиональным косметологом, помогает приостановить старение кожи, улучшить ее защитные функции, а также обладает отличным лифтинг-эффектом.

Что же касается борьбы с целлюлитом, то вакуумный массаж устраняет первопричину появления апельсиновой корки — застоя жидкостей в лимфотоке, ее уплотнения и, как результат, — образование твердых узелков. В этом случае, вакуум разбивает жировые отложения и восстанавливает естественный лимфоток и кровообращение.

При безусловной пользе вакуумной терапии, они имеет и ряд противопоказаний. Среди которых:

— слабость капилляров, варикозное расширение вен;

— дерматозы:

— тромбозы;

— гипертония;

— наличие злокачественной опухоли;

— туберкулез, абсцесс легкого, ревматизм.

После вакуумного массажа на коже появляются покраснения и отечность, которые вскоре проходят. Стоимость одного сеанса вакуумного массажа колеблется в пределах 4000 тысяч рублей для всего тела и 3 000 для нижней части (живот, ягодицы, ноги). Для достижения видимого результата в среднем требуется около 10 сеансов массаж.

Можно ли делать вакуумный массаж дома?

Чаще всего в домашних условиях выполняется вакуумный баночный массаж, который принято считать эффективным средством для профилактики простудных заболеваний.

Однако банки, помимо лечения простуды, весьма неплохо справляются и с целлюлитом.

Важно понимать, что вакуумный баночный массаж — хорошее, но не единственное средство борьбы с целлюлитом. Поэтому для достижения результатов его необходимо чередовать с умеренной диетой, физическими упражнения, соляными ваннами, скрабом, обертыванием и другими антицеллюлитными процедурами. Комплексный подход в борьбе с целллюлитом — очень важен, и гарантирует быстрое избавление от него.

Вакуумный массаж в домашних условиях выполняется при помощи обычных силиконовых банок, которые можно приобрести в любой аптеке.

Рекомендации по проведению вакуумного массажа банками:

1. До начала процедуры — подготовьте массируемую область, разогрейте ее. К примеру, если вы собираетесь массировать ногу, то начните ее массировать легкими движениями от ступни снизу-вверх (по движению крови). Непосредственно до массажа желательно смазать ногу атицеллюлитным кремом с тем, чтобы рука скользила свободно и не растягивала кожу.
2. Массажные движения должны быть легкими, в виде легких поглаживаний. Выжиманий, вращений, которые производятся как вдоль, так и поперек поверхности (например, бедра).

После того как тело размякло, стало податливым и теплым — переходите к вакуумному массажу банками.

Лягте так, чтобы обрабатываемая зона была максимально расслаблена. Например, если вы собираетесь массировать правое бедро — лягте на левое. Затем приложите банку так, чтобы водить ею снизу вверх. По бедру банку надо водить снизу-вверх, как по длине, так и по ширине бедра.

В том случае, когда вы делаете вакуумный массаж для похудения живота, то точно также: нанесите на него крем или масло, массируйте по часовой стрелке и от пупка: вправо и влево (начинать от центра).

Если скольжение банки затруднено — добавьте крема.

Старайтесь регулировать движение и скольжение банки, особенно в первые сеансы. При поднятии банки вверх — слегка увеличивайте нажим, при опускании — ослабляйте. Возможно, сначала банка будет срываться — не отчаивайтесь. Немного тренировки и банка будет легко и непринужденно скользить по поверхности.

Желательно вакуумный массаж банками проводить через день, чередуя его обертываниями или солевыми ваннами. Полный курс занимает 10-15 процедур.

На представленном ниже видео можно посмотреть как делают вакуумный массаж в домашних условиях.

На форумах можно прочитать предостережения о том, что вакуумный массаж растягивает кожу. Однако угроза возникает лишь в том случае, если вы чрезмерно надавливайте на кожу, а сам массаж сопровождается болевыми ощущениями. Такое проведение процедуры — неправильно и может привести к синякам, появлению небольших сосудистых звездочек и другим проблемам. Проводите процедуру плавно — без применения силы.

Будьте красивы, Ваши Нотки Красоты