Скраб из кофе — идеальное средство от целлюлита!

Чашечка крепкого бодрящего кофе — это изумительный напиток, без которого многие из нас не представляют себе начало нового дня! Но оставшаяся на дне гуща не менее приятна и полезна для нашего тела.

Кофе является важнейшим компонентом при изготовлении скраб масок, скрабов от целлюлита, кофейных умываний. Содержащийся в нем кофеин, самым благоприятным образом сказывается на обменных процессах в клетках эпидермиса, расщепляет подкожный жир, выводит из организма яды и токсины.

Скрабы из кофе с добавлением всевозможных натуральных компонентов, имеют неоспоримые преимущества: они дешевые, натуральные и очень полезные, а так как мы готовим их сами в домашних условиях, то можем не сомневаться в этом!

Скраб из кофе: советы и рекомендации

Однако мы знаем, что перед тем как нанести скраб на тело, его необходимо хорошо прогреть. Идеальный вариант — устроить себе паровую баню. В этом случае отшелушивающие частички кожи распариваются и легче убираются.

Особенно это касается проблемных целлюлитных зон, которые требуют повышенного внимания. Но это не значит, что мы должны натирать их до крови, любой массаж необходимо делать бережно, круговыми движениями. В этом случае нам понадобиться удобная мочалка из люфы или варежка.

В рецептах написано, что смывать скраб следует через 10-15 минут, но это минимальное время. Если вы располагаете временем и смоете немного позже полезные компоненты со своего тела, будет только польза.

Необходимо отметить, что такие процедуры очень благотворны не только для нашей кожи, но и для всего организма в целом, поэтому после них надо полежать и расслабиться. Ведь в расслабленном состоянии успокаивается не только наша нервная система, расслабленные мышцы и кожа, легче впитывают полезные вещества и быстрее подаются корректировке.

Скрабы из кофе для всех типов кожи

Итак, мы предлагаем вашему вниманию самые эффективные рецепты скрабов из кофе от целлюлита.

Кофейный скраб от целлюлита с медом и маслом оливы

Для приготовления этого скраба, 2-3 ложки свежезаваренной гущи растираем с 2 ложками засахаренного меда и одной чайной ложкой оливкового масла. Круговыми движениями наносим на все тело, массируем его в течение 5-10 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам. Такой кофейный скраб от целлюлита идеально очистит кожу, питая ее, избавит от сухости и начнет борьбу с «апельсиновой коркой». Скраб обильно смыть теплой водой, затем прохладным душем. После него желательно какое-то время не вытираться.

Оливковое масло прекрасно сказывается на нашей кожи, питая и насыщая ее. О пользе оливкового масла было немало сказано на страницах нашего журнала.

Антицеллюлитный скраб из кофе с натуральными маслами и морской солью

Такой скраб можно использовать как для лица, так и для всего тела. Для его изготовления берем 2-3 ложки молотого кофе, заливаем небольшим количеством горячего кипяченого молока. Вводим в теплую смесь 1 чайную ложку масла виноградной косточки и в конце добавляем 2 ложки мелкой морской соли.

При этом стараемся, чтобы скраб приятно ложился на распаренную кожу тела. Массируем 5-10 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам. Соль, как и кофе, является прекрасным абразивным материалом с полезными витаминами и морскими минералами. Масло виноградных косточек обладает уникальными полезными свойствами.

Кофейный скраб с цедрой и медом

Это очень эффективный и нежный скраб, предусмотренный для сухой проблемной кожи. Для его приготовления берем 2-3 ложки молотого кофе, 2 ложки измельченной цедры апельсина, заливаем небольшим количеством кипятка или настоем трав. В теплую смесь добавляем 2 ложки засахаренного меда и 5-6 капель эфирного цитрусового масла. Все тщательно перемешиваем, наносим на разогретое тело, массируем 5 минут, можно оставить еще на 5-10 минут, затем смываем как обычно, теплой водой и прохладным душем. Расслабляемся.

Скраб из кофе с медом и косметической глиной

Завариваем в половине стакана 3-4 ложки молотого кофе, добавляем сюда 2-3 ложки природной глины любого цвета. В теплую смесь добавляем одну столовую ложку меда и столько же масла облепихи. Наносим на распаренную кожу лица и тела, бережно массируем, опять же уделяем особое внимание проблемным зонам. Спустя 10-15 минут смываем теплой, затем прохладной водой.

Скраб из кофе, грецкого ореха и геркулеса

Перемалываем на кофемолке геркулес. 2 ложки муки смешиваем с таким же количеством кофейной гущи и молотого грецкого ореха, 5-6 капелями любимого эфирного масла. Ингредиенты тщательно перемешиваем и добавляем 1-2 яичных белка. Наносим, принимаем горизонтальное положение и расслабляемся. Это очень эффективная скраб маска, которая поможет буквально за 30 минут восстановить внешний вид кожи лица и тела. Она особенно актуальна, если после рабочего дня у вас намечается встреча или вечеринка.

Сладкий кофейный скраб с маслом для сухой кожи

Смешиваем кофейную гущу после выпитого кофе с таким же количеством сахара, 1 чайной ложкой облепихового масла и пол ложкой корицы. Компоненты перетираем, наносим на разогретое лицо, шею, область декольте. Увеличивая порции, скраб можно использовать для всего тела.

В этот скраб вместо облепихового масла можно использовать масло виноградных косточек, оливковое масло, репейное, и каждый раз он будет отличаться новыми полезными свойствами. Используем как обычно.

Скраб из кофе со сливками

Очень простой и эффективный скраб. Выпиваем заварной кофе, в оставшуюся гущу добавляем 1-2 ложки сливок или сметаны. Наносим на лицо, массируем. Спустя 15-20 минут смываем теплой, затем прохладной водой. Прекрасно чистит, питает и восстанавливает сухую кожу лица и шеи. Добавляя еще немного молотого кофе и 2-3 ложки сметаны – используем для всего тела.

Но если мы вместо жирных сливок добавим обезжиренный кефир, то получим скраб из кофе для жирного типа кожи.

Антицеллюлитный кофейный скраб с проросшей пшеницей

Берем 3 ложки молотого кофе, заливаем 1/4 стакана крутым кипятком. Тут же, пока кофе заваривается и остывает, измельчаем в кофемолке 2-3 ложки проросшей пшеницы (можно измельчить больше и хранить в закрытой баночке в холодильнике). Соединяем кофе с пшеницей, добавляем 1 столовую ложку меда и чайную ложку любого растительного масла (облепихи, оливы, виноградной косточки).

Массу однородной консистенции наносим на разогретое влажное тело, массируем 5-10 минут, оставляем на некоторое время, смываем теплой водой и прохладным душем. Этот полезный кофейный скраб для бани благотворно сказывается на коже, он очищает, питает, тонизирует, способствует удалению целлюлита.

Кофейные антицеллюлитные скрабы в бане

Хорошо разогретое тело массируем теплой кофейной гущей (3-4 ст. ложки), смешанной с 10 каплями масла чайного дерева, уделяя особое внимание проблемным зонам. Затем обворачиваемся пищевой пленкой и утепляемся. Через 30-40 минут смываемся как обычно.

Если у вас сухая кожа, то вместо масла чайного дерева рекомендуется добавить немного оливкового, облепихового масла или масла виноградной косточки. Для достижения максимально эффекта, такие обвертывания, рекомендуется делать 2 раза в неделю.

Следует отметить, что избавляться от целлюлита следует в комплексе, это значит вести здоровый образ жизни: ежедневные прогулки, утренние пробежки, сбалансированные диеты, ну и антицеллюлитные скрабы из кофе и натуральных ингредиентов. И только тогда мы сможем продлить красоту и молодость нашей кожи, стройное тело, гибкую осанку и хорошее настроение!

С искренней заботой о Вас, Ваши НоткиКрасоты!