Подписка

уход за лицом

    Коралловый пилинг лица
    Путь к красоте и молодости у каждого свой:
    Гели и мази от морщин
    Так уж повелось, что с самого юного
    Свежие статьи
    Интересное
    В чем польза безсульфатного шампуня для волос
    Безсульфатные средства не так давно вошли
    Биозавивка волос — красивые кудри без труда и хлопот!
    Мода, как и женская натура — изыскана и
    Профессиональное ламинирование волос
    Сегодня тема волос актуальна как никогда, и

    Причины прыщей и акне. Способы лечения и восстановления кожи

    16.09.2013

    Прыщи и угри — страшный кошмар любой женщины. И что самое неприятное, они преследуют нас не только в подростковом возрасте, но и гораздо позже, и возникают на лице, спине, плечах, шее, груди и других местах.

    Основная причина появления прыщей — поры забитые кожным салом и скопившаяся в них пыль и грязь. Это практически идеальная среда для развития болезнетворных микробов и бактерий, которые впоследствии приводят к прыщам. И что самое главное — возникают они не только на жирной, но и нормальной и даже сухой коже.

    лечение акне

    Самые распространенные причины появления прыщей

    Наша кожа дышит посредством пор, расположенных на ее поверхности. Поры, в свою очередь, связаны с сальными железами, которые в идеале питают и смазывают нашу кожу.

    Однако при определенных обстоятельствах сальные железы начинают вырабатывать излишнее количество подкожного сала, что в свою очередь приводит к закупорке пор, появления раздражения, а в некоторых случаях красноты на лице. Далее бактерии начинают расти и размножаться, что и приводит к появлению прыщей. Причин чрезмерной секреции сальных желез — множество, мы же рассмотрим самые распространенные.

    Наследственность

    Именно! Гиперактивная функция сальных желез может передаваться по наследству. В этом случае, велик риск того, что прыщи будут сопровождать вас всю оставшуюся жизнь. Поэтому если стандартные способы борьбы с прыщами вам не помогают или производят кратковременный эффект, обратитесь к специалисту — дерматологу, который сделает необходимые анализы и назначит соответствующее лечение. Это могут быть препараты назначаемые для внутреннего применения, а также мази и крема.

    Решить косметическую проблему поможет химический пилинг или лазерная шлифовка. Они решат проблему красных пятен, рубцов, шрамов, которые могли возникнуть после акне. В любом случае, если вам ничего не помогает, не медлите — сразу обращайтесь к врачу.

    Гормональные нарушения

    Если вы думаете, что гормональное нарушение — проблема исключительно подростковая, то вы глубоко заблуждаетесь. Гормональный дисбаланс может стать причиной прыщей и в довольно зрелом возрасте (например, это один из самых распространенных симптомов ПМС, появляются прыщи и при менопаузе).

    Лечение акне традиционными методами при гормональном дисбалансе — малоэффективно. Если гормональный дисбаланс вызван неестественными причинами — обращайтесь к дерматологу или эндокринологу для получения дополнительного лечения.

    Жирная пища

    Сегодня это одна из самых популярных причин появления акне и прыщей. Много жаренной и жирной пищи приводит к избытку жира в организме, который приводит к переизбытку подкожного сала, в следовательно к прыщам, акне, комедонам и другим проблемам кожи.

    Старайтесь минимизировать потребление жирных и жареных продуктов, но увеличьте употребление цельного зерна, которое богато клетчаткой, фруктов, овощей и белка — простой и очень полезной пищи.

    По большому счету — это главный совет по предотвращению и недопущению прыщей.

    Неправильно подобранные средства по уходу за кожей

    Зачастую, идя на поводу у рекламных маркетологов, мы приобретаем средства, которые не подходят для нашего типа кожи. В некоторых случаях, кожа может негативно реагировать на тот или иной компонент, содержащийся в средстве по уходу, что может привести к появлению прыщей.

    Поэтому тщательно подбирайте косметические средства по уходу за кожей и следите за ее реакцией на приобретенные новинки.

    Демакияж

    Случается, что будучи усталой, вы не находите сил для снятия косметики? Не смытая косметика с уличной пылью и грязью — идеальное место для размножения бактерий. В результате — прыщи растут как грибы после дождя.

    Поэтому как бы вы не ленились и насколько уставшей не были бы — обязательно смывайте косметику.

    Частые путешествия

    Частые путешествия, а вместе с ними изменения в окружающей среде (смена климата, погоды, температуры, влажности, воды) обязательно скажутся на вашей коже, и в некоторых случая приведут к появлению прыщей на лице. В это время старайтесь особенно тщательно ухаживать за кожей.

    Стресс

    Излишнее беспокойство тут же отражается на нашей коже. При стресс наш организм синтезирует химически активные элементы — нейропептиды, которые приводят к появлению воспалительных образований, в том числе на коже. Поэтому старайтесь не нервничать и как минимум 20 минут в день уделять йоге или медитации, которые помогают пережить стресс.

    Это основные, но далеко не единственные причины появления акне. Ниже мы расскажем, как ухаживать за кожей, обеспечивая ее безупречный вид и цвет.

    Основной уход за проблемной кожей

    К лечению прыщей необходимо подходить в комплексе. Речь идет о пилинге, тонизировании и увлажнении кожи.

    Очищение или пилинг кожи

    Процедура необходима для удаления накоплений пыли, грязи и излишек подкожного сала с поверхности кожи. Пилинг необходим для очищения засорившихся пор.

    Благодаря пилингу поверхностный слой кожи отшелушивается, высвобождая место для здоровой кожи и стимулируя рост новых.

    Пилинг можно выполнить в салоне красоты (больше о химическим пилинге лица) или дома, при помощи салицилового пилинга. Кроме этого есть и более щадящие процедуры, например, скраб, рецепт которого мы приведем ниже.

    Важно: если для ухода за кожей вы используйте покупные средства — выбирайте их в соответствии с вашим типом кожи. Для сухой — косметика с кремом, для нормальной и жирной — с минимальным содержанием щелочи.

    Сахарный скраб для лучшего очищения кожи

    По этому рецепту вам понадобится коричневый сахар (3 чайные ложки) и мед (1 чайная ложка). Смешайте компоненты и нанесите круговыми движениями на кожу. Не массируйте кожу слишком активно. Оставьте на 15 минут, затем — смывайте.

    Сахар очистит поры от грязи, пыли, кожного сала и всего того, что приводит к появлению прыщей. А мед, будучи целебным источником витаминов и минералов — питает кожу.

    Тонизирование

    Обязательно используйте тоник для ухода за кожей. Если она сухая или нормальная — выбирайте средства без содержания спирта, если жирная — с минимальным содержанием спирта (не более 10 % от общего объема). Тоник можно приготовить и в домашних условиях.

    Подробнее о том, как приготовить тоник от прыщей дома.

    Тонизирующим эффектом обладают и некоторые маски для лица, которые можно приготовить в домашних условиях.

    Увлажнение

    Наряду с очисткой коже также необходимо полноценное увлажнение, которое восстановит естественный гидробаланс, а следовательно приведет к сокращению прыщей.

    Увлажняющие средства регулируют кровообращение, работу сальных желез, помогая коже высвободиться от излишков подкожного сала. Надлежащее увлажнение — гарантия здоровой и сияющей кожи.

    Картофель для увлажнения и очищения кожи

    Картофель является прекрасным абсорбентом, который избавляет кожу от излишков сала, а также удаляет пыль и грязь. Использование картофеля в составе масок помогает уменьшить темные круги и отечность под глазами, уменьшить пятна от прыщей и акне.

    Рекомендации элементарны. Для сокращения воспаления достаточно наносить тонкие ломтики картофеля на прыщи. Также, можно натереть картофель на терке и его соком протирать проблемную кожу (предпочтительнее). Натертый картофель можно прикладывать к глазам векам и под глаза для сокращения темных кругов и отечности.

    Корица от прыщей

    Корица отлично помогает в борьбе с прыщами. Она обладает противомикробными свойствами, а также придает коже легкий, естественный румянец.

    Возьмите чайную ложку корицы, чайную ложку рисовой муки (можно заметить измельченными овсяными хлопьями) и одну столовую ложку меда. Смешайте, нанесите не кожу легкими круговыми движениями, оставьте на 15 мину, а затем (когда смесь подсохнет) смойте тепленькой водой.

    Кроме этого мы рекомендуем вам следовать простым правилам, которые могут вам вылечить прыщи и акне.

    Правила по уходу за проблемной кожей

    1. Регулярно практикуйте паровые ванночки до нанесения масок или скрабов. Пар расширяет и очищает поры от излишков сала и грязи.
    2. Используйте грязевые маски. Речь идет косметической глине. Для прыщей оптимально использовать голубую или белую глину. Смешивайте ее с водой до образования пасты, и наносите на кожу на 10-15 минут.
    3. Мойте инструменты (кисти и губки), которыми вы пользуйтесь, ухаживая за кожей. Помните, ваши инструменты — рассадник микробов, которые приводят к появлению акне.
    4. Пейте по 10-12 стаканов воды. Вода очищает организм от вредных примесей.
    5. Старайтесь не прикасаться к лицу. Во время работы, разговоров по телефону и других дел — старайтесь держать руки подальше от лица. Бактерии и микробы с рук увеличивают риски появления прыщей.
    6. Употребляйте в пищу продукты богатые витаминами А и Е, а также цинком и ниацином. Включите в свой рацион морковь, тыкву, арахис, морепродукты и другие продукты, богатые витаминами.
    7. Пейте каждое утро натощак стакан теплой воды с 1 чайной ложкой меда и лимонным соком. Этот напиток очистит организм от токсинов, поддерживает кислотно-щелочной баланс кожи, что приводит к сокращению прыщей. Дополнительно можно пить зеленый чай, который обладает отличным антиоксидантным воздействием или отвар крапивы, которая нормализует обмен веществ и предотвращает появление прыщей.
    8. Не давите прыщи или акне. Каким бы безобразным не казался прыщ — откажитесь от мысли выдавить его. Ранка приведет к усилению секреции подкожного сала и быстрому распространению бактерий по коже.
    9. Сократите потребление соленой и перченой пищи.

    Соблюдайте эти простые правила, следите за своей коже и будьте здоровы, Ваши Нотки Красоты.

    Похожие записи
    Омолаживающие маски с витаминами Об эффективности омолаживающих масок, мы уже писали в других статьях нашего журнала. В этой статье мы
    Химический пилинг лица: виды, показания, особенности Как достичь омоложения кожи лица, как сделать ее красивой и молодой такой, какой она была десять, а то и
    Маска из сметаны для безупречной кожи лица Сметана – натуральный молочнокислый продукт, который обеспечивает наш организм кальцием, белками, жирами и
    Освежающие, тонизирующие и увлажняющие маски из зеленого чая Зеленый чай — удивительный напиток, который можно применять не только внутрь, но и наружно! Этот уникальный
    Этапы и способы омоложения кожи лица Желание быть всегда молодой и красивой — естественно для каждой женщины, будь ей 30, 40 или 50 лет. Поэтому
    1 комментарий на «Причины прыщей и акне. Способы лечения и восстановления кожи»
    Добавить комментарий
    • Ваше имя (обязательно)
    • Ваш E-mail (обязательно)

    Пожалуйста, подтвердите, что Вы не робот * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

    Новости
    Салатная диета — минус 7 килограммов за 11 дней
    Салат — основное блюдо в теплую погоду. Это
    Методика 25 кадр — всё, что вы хотели знать о чудо-похудении
    Практически каждая женщина, какой бы она не
    Советы для похудения от Елены Малышевой
    Пожалуй, Елена Малышева одна из немногих
    Сельдереевая диета — отличный способ похудеть
    Сельдереевая диета — отличный способ
    Лечебная система питания Ковалькова
    Алексей Ковальков — известный московский
    Копирование материалов запрещено в соответствии с законом "О защите авторских и смежных прав" Google