Омолаживающие маски с витаминами

Об эффективности омолаживающих масок, мы уже писали в других статьях нашего журнала. В этой статье мы предложим новые рецепты, расскажем о свойствах ингредиентов, которые стимулируют выработку эластина и коллагена, отвечающих за эластичность и упругость кожи.

Перед нанесением маски необходимо разогреть и почистить кожу при помощи паровых ванночек из настоев лечебных трав. Это необходимо не только для раскрытия пор и улучшения кровообращения, но и для максимального воздействия ингредиентов.

В качестве ингредиентов масок в домашних условиях, мы предлагаем использовать растительные масла: масло жожоба, миндальное, зародышей пшеницы, виноградной косточки, кокоса, другие. А так же экстракт женьшеня и чайной розы, шпинат, корицу, молочные продукты, мед, яйца, дрожжи, овсянку, цитрусовые и многое другое.

Ниже мы приведем рецепты, где указано, как и в какой пропорции применять эти ингредиенты.

Желтковая маска с соком алоэ, огурца и маслом кокоса

Возьмите по 1 чайной ложке сока алоэ и огурца, добавьте яичный желток и неполную чайную ложку кокосового масла. Тщательно перемешайте, наносите смесь на лицо и шею в 2-3 приема по мере высыхания. Спустя 15-20 минут смойте большим количеством воды.

Маска обладает механическим воздействием (стягиваем морщинки, поры), поэтому постарайтесь принять удобное положение, не разговаривать.

Масло кокоса идеальный ингредиент для восстановления и омоложения кожи, оно является источником органических кислот, натуральных сахаров, микроэлементов и витаминов A, E, C, группы B. Благодаря антиоксидантным свойствам и триглицеридам средней цепи, масло глубоко проникает в клетки кожи, увлажняет, питает, действует как защитный барьер от свободных радикалов и негативных воздействий окружающей среды.

Алоэ – идеальное средство для сухой, чувствительной кожи, оно убирает воспаления, смягчает, увлажняет кожу, способствует выработке коллагена и эластина. И все это происходит благодаря содержащимся в нем полезным веществам, микроэлементам, витаминам A, C, E и витаминам группы B.

Желток оказывает стягивающий и омолаживающий эффект, насыщает кожу полезными веществами, избавляет от морщинок, благодаря содержащим в нем полезным веществам, микроэлементам, витаминам группы B, A, E, D. Содержащийся в желтке мелатонин необходим для поддержания и развития клеток тканей кожи. Подробнее о витаминах для кожи лица мы писали ранее.

Дрожжевая маска с киви и маслом виноградных косточек

Разведите в 100 мл теплой воды 1 чайную ложку меда, добавьте в нее 1 чайную ложку дрожжей, размешайте и поставьте на тепло. Через 10-15 минут, когда они поднимутся, смешайте с 1 чайной ложкой масла виноградных косточек и половинкой перетертого киви. Нанесите смесь на кожу на 20-25 минут.

Можно использовать только мед, масло и киви, но дрожжи обладают уникальной способностью впитываться в кожу и не растекаться. Кроме этого, они улучшают кровообращение, питают, увлажняю кожу, убирают воспаление, покраснение. Дрожжи содержат набор микро- и макроэлементов, таких как: цинк, йод, железо, калий, кальций, медь, фосфор и витамины E, H, группы B.

Масло виноградных косточек оказывает тонизирующее и освежающее действие. Проникая в глубокие слои дермы, способствует регенерации клеток, восстановлению клеточных мембран и структуры соединительных тканей. Избавляет от покраснений, воспалений, трещин.

Киви оказывает освежающее, увлажняющее, тонизирующее и омолаживающее воздействие. Благодаря входящим в него антиоксидантам, выводит свободные радикалы. Содержит органические кислоты, флавоноиды, сахара, микро- и макроэлементы, витамины A, B2, B3, B6, C, E, D.

Киви можно заменить мороженной (свежей) клюквой или облепихой, по своему составу они не уступают заморскому фрукту.

Омолаживающая виноградная маска

Разомните несколько виноградных ягод. Если у вас сухая кожа, добавьте чайную ложку оливкового (кокосового, зародышей пшеницы с содержанием витамина A, E). Если нет, используйте только виноград. Нанесите на кожу лица, шеи, области декольте. Через 15-20 минут смойте.

Виноград незаменим в омолаживающих масках, практически он не требует дополнительных компонентов для полноценной питательной маски (исключение сухая кожа).

Ягоды богаты свободными и связанными в виде солей, органическими кислотами, набором минеральных солей микроэлементов и незаменимых аминокислот, полезных для кожи и всего организма. По количеству витаминов, виноград не имеет себе равных, это витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), C, H, K, P. Эффективная виноградная маска поможет:

— стимулировать выработку коллагена и эластина;

— восстановить глубокие слои дермы;

— повысить защитные функции кожи от воздействия свободных радикалов;

— вывести свободные радикалы, замедлить процесс старения;

— предотвратить пигментацию, обезвоживание;

— регулировать работу сальных желез (избавит от сухости, шелушения);

— убрать синяки под глазами, улучшить цвет лица;

— восстановить кожу после химических пилингов, пластических операций и многое другое.

Недозревший виноград является поставщиком ценной гликолевой кислоты на основе которой в салонах красоты делают поверхностный химический пилинг, который эффективен при всех признаках старения кожи: сухости, дряблости, целлюлите и даже при акне, себорее.

Творожная маска с медом и корицей от морщин

Смешайте 2 столовые ложки творога с чайной ложкой меда, добавьте пол чайной ложки корицы. Массу тщательно перетрите и нанесите на кожу лица, шеи. Спустя 15-20 минут смойте теплой водой.

Корица – эффективное омолаживающее средство, стимулирует кровообращение, способствует клеточному обмену веществ. Заметно улучшает цвет лица, применяется при дряблости кожи с нездоровым, землистым цветом. Богата микро- и макроэлементами, витаминами A, E, C, K, PP, витаминами группы B.

Творог по своей ценности приравнивается к кислому молоку или кефиру.  По другому рецепту творог надо смешать с женьшенем.

Творожная маска с медом и женьшенем

Готовится по принципу, описанному выше, но вместо корицы, возьмите полчайной ложки экстракта женьшеня.

Женьшень применяется в качестве омоложения кожи, содержит большое количество фитонутриентов, которые активизируют обмен веществ, улучшают кровообращение и способствуют регенерации клеток.

Медовая маска с женьшенем и маслом кокоса для очень сухой кожи

Смешайте 1 столовую ложку меда с чайной ложкой кокосового масла и 1 чайной ложкой экстракта женьшеня. Нанесите на 15-20 минут, смойте теплой водой.

Омолаживающая маска из сливок и петрушки

Возьмите небольшой пучок петрушки, тщательно разотрите его. 1-2 ложки растертой зелени смешайте с 1-2 ложками сливок. Нанесите на кожу лица, шеи на 15-20 минут, смойте теплой водой.

Вместо петрушки можно использовать шпинат.

Что касается петрушки, то она богата фолиевой кислотой, ферментами, минералами и витаминами B1, B2. По содержанию витамина C, петрушка превосходит лимон в 4 раза! По содержанию витамина A, она не уступает моркови.

Петрушка оказывает омолаживающее воздействие, так как способствует обновлению клеток. Содержащийся в большом количестве витамин C – замедляет процесс старения и нейтрализует свободные радикалы.

Кроме этого, петрушка осветляет, освежает, тонизирует, снимает покраснение и отечность. Незаменима она и для проблемной кожи, так как избавляет от угрей и воспалений.

Шпинату «может позавидовать» каждый овощ, — такой богатый ассортимент минералов и витаминов встречается крайне редко. Шпинат богат белками, углеводами и даже жирами! В его состав вводят жирные кислоты, сахара, крахмал и витамины группы B, витамины A, C, E, K, H, PP, макро- и микроэлементы. Он обеспечит вашей коже должный уход в виде питания, увлажнения и омоложения. Намного улучшится состояние кожи, если включить его в ежедневный рацион!

И в заключении хочется сказать, необязательно покупать экзотические фрукты и овощи, используйте для масок то, что выращено на приусадебных участках и загородных дачах. Природа некогда не ошибается — каждый регион имеет «свой женьшень» с набором полезных составляющих, оказывающих должный уход нашей коже.

И еще, помогите своей коже изнутри, употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты и продукты, участвующие в выработке коллагена и эластина (список полезных продуктов мы приводили ранее). Следите за своим здоровьем, придерживаясь самых простых правил. Будьте здоровы и красивы!

Ваши НоткиКрасоты